קראי אצלנו על טיפולי בריאות לתינוקות, פעוטות וילדים במצבי דלקות אוזנים, עיניים, מערכת חיסונית חלשה, נזלת כרונית וצינון.

מהו טיפול הבריאות היומי והבסיסי ביותר ?  רחצת ידיים.
רחיצת ידיים היא פעולה כל כך פשוטה ויומיומית שיכולה לחסוך מחלות רבות אך למרות זאת מעט האנשים שיכולים לומר כי למדנו אותם איך לעשות זאת "נכון" ומה לשים לב על מנת שפעולה זאת תהייה יעילה בהשמדת חיידקים. מהרגע שהפכת להיות אמא את תרחצי את ידייך עשרות פעמים, מומלץ גם שתלמדי את ילדיך לעשות זאת כראוי.

איך רוחצים ידיים נכון ?
רחצת ידיים טובה מתחילה בבחירת סבון ידיים נוזלי עם לחות – בצורה כזאת אין צורך לשטוף את הסבון מלכלוך (כפי שקורה בסבון אבן) ועור הידיים אינו מתייבש מהר.
הרטיבי את הידיים ושפכי על פנים כף היד כמות יפה של סבון
בשלב הבא סגרי את הברז (חסכי במים)
התחילי לסבן את הידיים במשך 20-15  שניות לפחות כדי להרחיק חיידקים. בזמן זה בצעי תנועות מקציפות ויסודיות של כל אזורי כף היד כולל איזור הציפורניים.
לאחר מכן שטפי טוב טוב במים
נגבי את כף היד במגבת נייר או במגבת ידיים נקייה עד שהידיים יהיו יבשות. חשוב לנגב את הידיים היטב היות והלחות בכף היד היא מקור משיכה לחיידקים חדשים.
כבסי והחליפי את מגבת רחצת הידיים בתדירות גבוהה
למדי את בני משפחתך על חשיבוות רחצת הידיים לפני ואחרי האוכל ולמדי אותם את כל השלבים.