מתי את מבייצת לפי אורך המחזור שלך

כל מחזור שונה מאישה לאישה. יש נשים עם מחזור קצר שנמשך שלושה שבועות ויש כאלה שנמשך ארבעים יום. ההבדל טמון במשך הזמן בין התחלת הווסת לבין התרחשות הביוץ. לאחר שהביצית השתחררה משך המחזור נמשך שבועים 14 יום פחות או יותר.

איך סופרים ומחשבים ביוץ. מהתחלה לסוף או מהסוף להתחלה ?
כדי לחשב את מועד הביוץ המשוער עקבי אחרי מחזור הוסת שלך וספרי כמה ימים עוברים מהיום הראשון של המחזור ליום הראשון של המחזור שבה אחריו. בדרך כלל משך זמן זה ינוע בן 28-34 ימים. הקפידי לספור כל חודש את משך זמן המחזור כדי לראות האם הוא קבוע לגמרי (תמיד 30 יום לדוגמא) , להוציא מצבי מחלה או קבוע אך בטווח מסויים (מגיע בין 29-31 ימים).

אם את רוצה לדעת את זמן הביוץ המשוער ספרי את אורך המחזור הקבוע שלך (מהיום הראשון של הוסת ליום הראשון של הוסת שבא כחודש אחריו), היום ה- 14 מסוף המחזור יהיה בערך יום הביוץ. אם המחזור שלך הוא 28 ימים, הביוץ הוא בערך ביום ה-14. אם המחזור של הוא 30 יום, הביוץ הוא בערך ביום ה-16 מתחילת המחזור.