טודלרס

תפריטים מומלצים בהריון

תפריטים מומלצים בהריון

בטן בהריון
תפריט מומלץ להריון שליש ראשון

כמה קלוריות לאכול בשליש הראשון להריון ואיך מומלץ לצרוך אותם ? המלצות של התזונאית קרן גוטליב

בטן בהריון
תפריט מומלץ בהריון שליש שני

כמה קלוריות לאכול, איך אפשר לחלק אותם ומה התפריט המומלץ. המלצות של התזונאית קרן גוטליב

בטן בהריון
תפריט מומלץ שליש שלישי

כמה קלוריות יש לצרוך בשלב זה ביחס לשליש השני, מאיזה מזונות ובאיזה כמות מומלצת. המלצות של התזונאית קרן גוטליב

בטן בהריון
תפריט תזונה מומלץ לנשים סכרתיות בהריון

המלצות תפריט תזונה ובדיקות סוכר לנשים בהריון הסובלת מסכרת

בטן בהריון
כותרת אלמנט

כותרת

בטן בהריון
כותרת אלמנט

כותרת

מה אוכלים בהריון ?

בהריון ? רוצה לשמור על תזונה מאוזנת ובריאה ? רוצה לקבל רעיונות על ארוחות ביניים, כמויות מזון וכקלוריות לפי טרימסטר הריון ? קראי על תפריטי תזונה וקלוריות המומלצים לשליש הראשון, השני והשלישי של התזונאית קרן גוטליב