טודלרס

שבוע 31 של הריון

שבוע 31 של הריון - על התפתחות העובר ואיך את מרגישה

26.7.2013
שבוע שלושים ואחד להריון , איזה חודש זה ?
מה זה שבוע שלושים ואחת להריון ? לפי הספירה המקובלת מדובר בשבוע שלושים ואחת מתחילת הוסת האחרונה שלך. שבוע שלושים ואחת להריון הוא סוף חודש שביעי להריון וכן, השליש השלישי והאחרון של ההריון

התפתחות העובר
התינוק גדל ומשמין משבוע לשבוע. הוא שומע את סביבתו, רואה שינויי אור וחושך. בשבוע 31 להריון נפתחים עפעפי העובר. העובר יכול למצמץ ולעקוב אחר מקור אור. תנועות העובר הרבות הם מראה מעניין ומוזר כאחד. תנועת הבטן הזזה ממחישה כל יום כיצד התינוק גדל ונע בגופך. בן זוגך ומשפחתך יכולים לראות ולהנות מהמופע היחודי של בטנך.

אורכו וגודלו של העוברשבוע 31 להריון :  אורכו הכללי 36 ס"מ, אורכו מראשו עד לעכוז כ- 24 ס"מ ומשקלו כ 1630 גרם (נתוני חציון- אחוזון 50. (טווח שיכול לנוע בין 1130 גרם לכ- 2330 גרם). זכרי שמשקל, מבנה  ותזונת האם, משתנה מאישה לאישה ומשפיע על גודל העובר.

שבוע שלושים ואחד להריון – איך את מרגישה  ? בעיקר שמנה ומסורבלת
לא משנה מה מבנה גופך וכמה העלת במשקל את כבר מרגישה אחרת, הרבה יותר גדולה ומגושמת. קשה יותר להתכופף, לשבת, לקום מישיבה. הרחם לוחץ על הבטן ותחושת הכבדות גורמת ללחץ על ואי נוחות הקשורים לנשימה ומערכת העיכול. העובר הגדול גם לוחץ על שלפוחית השתן כך שכך שתייה מריצה אותך לשירותים להתרוקנות, מצב מעצבן בפני עצמו. היתרון היחיד בכל המצב הוא שעם גדילת הבטן והתקדמות ההריון , חבריך ומשפחתך מבינים את צריכיך ורוצים לעזור לך יותר ויותר. אם את סובלת מעצירויות , הדבר נובע מזרימת דם נמוכה מהגוף ללב. השתדלי לאכול סיבים, להשתתף בפעילות ספורטיבית יומיומית כמו הליכה , שחייה או ריקודים. השתדלי גם לשבת זקוף כדי לאפשר כמה שיותר מקום למערכת העיכול והנשימה. אם החזיות שלך לוחצות – את יכולה לקנות חזיות הנקה גדולות יותר. קחי בחשבון שהחזה שלך עשוי לגדול עוד במהלך ההריון
 
בשלב הזה עולות הרבה שאלות בנוגע ללידה וקניות הקשורות בה
את מוזמנת לקרוא אצלנו מידע בנושאים הבאים:
תופעות לוואי בהריון
לידה טבעית
קורס הכנה ללידה
שמות לתינוקות

בדיקות רפואיות
בדיקות דם ושתן חוזרות לפי ממצאים קודמים ושיקול הרופא
הערכת משקל, דופק, כמות מי שפיר, מנח העובר , מיקום שלייה  אצל הרופא המטפל בבדיקה החודשית
בהריון עם סיכון מעקב צמוד על מצב העובר ואולטרסאונד שבועי