בשר מבושל וטחון עוף – 6-8 חודשים הודו – 6-8 חודשים בקר – 8-10 חודשים דגים 8-12 חודשים
ניתן לתת לתינוק עוף מבושל וטחון בצורה הדרגתית החל מגיל חצי שנה. החל מגיל חצי שנה מומלץ לבשל מעט עוף במרק הירקות ולטחון את המרק עם העוף.
התינוק לא אוהב לאכול בשר, לא חייבים להתעקש ניתן לקבל את תחליפי הבשר ממקורות אחרים כמו שקדים, טחינה גולמית, עדשים ועוד.
איזה בשר מתאים לתינוקות בשר עשיר בברזל עוף בשר שוק הודו הודו נקבה
מומלץ לבקש מהקצב שישטוף טוב וינקה את הבשר מעצמות וגידים. מומלץ לבקש מהקצב לפרק את הבשר לחתיכות קטנות שיהיה נוח להניח בתוך המרק ולטחון. סה"כ במרק שמכינים אפשר להכניס לתוך הסיר 70 גרם בשר כאשר כל מנת מרק (ארוחה לתינוק) תכיל כ 7-10 גרם בשר טחון או פחות.