יולדות רבות עוברות את הלידה עם מעט כאבים. האפידורל ,חברה הטוב ביותר של האישה בשעת לידה, מונע את תחושת הכאב או מטשטש אותו בצורה משמעותית.
בקורס הכנה לללידה מדברים רבות על תהליך הלידה, הטיפול הראשוני בילוד ועוד. דווקא נושא הכאבים אחרי לידה אינו מקבל מקום של כבוד. אצל יולדות רבות הלידה יכולה להיות קלה אך ההתאוששות ממנה קשה מאוד. כמעט כל אישה לאחר לידה מרגישה כאובה מאוד. כאבי התפרים, כאבי גב, כאבים במפשעה, כאבי בטן עליונה, כאבים בזמן יציאות מלווים את האישה בימים הראשונים ובשבועות הראשונים לאחר הלידה. מראה היולדות בחדרי יולדות נראה דומה. נשים המתקשות לשבת וללכת המסתובבות עם רגלים פסוקות עקב כאבי הנפיחות והתפרים לאחר לידה.

אם את חשה כאבים לאחר לידה ובה לך רק לבכות, דעי שאת לא לבד.
התנחמי בעובדה שתוך מספר ימים תפחת עוצמת הכאבים ותוך שבועים מיום הלידה יחלפו מרבית הכאבים – זה רק עניין של זמן