טימין בהריון

למרות שצריכה של מנה קטנה וחד פעמית לרוב אינה ידועה כמזיקה, מומלץ להתייעץ עם רופא הנשים. חשוב להתייעץ הן על צריכת מנה קטנה וחד פעמית והן על צריכת מנה גדולה או קבועה של התבלין. ההתייעצות יכולה לעשות גם עם דיאטנית הריון. ישנם נשים שמשתמשות בטימין בהריון להקלה על תופעות לוואי של בחילה ועצירות. למרות היתרונות של הטימין להקלה על תופעות לוואי, לא נאסף מספיק מידע כדי לדעת בוודאות מה השפעותיו ובטיחות שימושו. לאור זאת הנחת היסוד היא שכמו כל עשב עלולה להיות לו השפעה שלילית של גירוי יתר של כלי הדם ברחם ועל כן לא מומלץ לצרוך אותו. אם צרכת טימין לפני או שאת מעוניינת להכניס אותו לתפריט באופן קבוע, חובה להתייעץ עם דיאטנית ולשוחח על מינון וסיכונים.

ישנן נשים שמעוניינות להשתמש בתבלין נגד נפיחות בטנית וכאבי בטן. יש המוצאות בו שימוש במצבי התקררות ודלקות שתן. כשמשתמשים בו במינון נמוך , כמו זה של תבלון מזון ההנחה היא שהוא בטוח לשימוש. מנגד כשמשתמשים בכמות גבוהה בהריון או במינון רפואי אין מספיק ראיות על סכנות והשלכות. לאור זאת מומלץ להמנע ממינון גבוה.

מחקר על השפעות צריכת טימין בהריון של חולדות
במחקר שבו נבדקה ההשפעה של טימין על חולדות בהריון, בוצע ניסוי על 10 חולדות. 5 חולדות בהריון צרכו טימין בשבוע שני. בקבוצת החולדות השניה לא ניתן טימין. ביום ה-20 להריון השליה הוצעה ונשקלה. החולדות שנולדו נשקלו ונבדקו כל איברי גופם ומדדי דם. לא נמצא הבדל  מובהק במספר העוברים החיים. לא נמצאו עוברים מתים או נספגים. בשתי הקבוצות נמצאו אותם מדדי גובה, משקל וקוטר עצמות גולגולת. אורך הזנב של קבוצת הטיפול בטימין היה ארוך יותר באופן מובהק מאורך זנב של קבוצת הביקורת. משקל השליה היה היה כמעט זהה בשתי הקבוצות אך הקוטר בקבוצת הטימין היה קטן יותר באופן מובהק. למרות שממצאי המחקר לא הראו מוות בחולדות שצרכו טימין בהריון, השנויים באורך הזנב ומשקל השליה הנחה את החוקרים להמליץ להימנע מצריכת בהריון.

מקור המחקר
השפעות טימין בהריון חולדות
The effect of Thyme decoction on pregnancy in rats, by M.Anvari, MH Dashti, F Zeinali, SM Hosseini-Bioki. Journal of Medicinal plants, 10, 38 , 19-25, 2011

המידע הנ"ל אינו תחליף להתייעצות עם רופא נשים או דיאטנית הריון