תפריט
תפריט
23.4.2013
הרבה פעמים זה נראה שלאם קשה יותר להפסיק להניק מאשר שהתינוק מתקשה להפסיק לינוק. התחושה שאת אחראית לתזונת התינוק, המשמעות שאת נותנת להנקה בריאותית ורגשית יכולה להקשות בהחלט על התחלת התהליך.
גמילה מהנקה באיזה גיל
בכל תרבות נהוג לגמול מהנקה בגיל שונה. בסקנדינביה יש נשים הנוהגות להניק עד גיל ארבע. בארץ נהוג להניק בערך עד גיל שנה. הפסקת הגמילה עשויה לנבוע מצרכי האם (חזרה לעבודה, קשיים להניק לאורך היום) או /ו צרכי התינוק (התינוק אינו מעוניין לקבל חלב מהאם או לחלופין רוצה תמיד).
כמו כל תהליך גם כאן צריך להיות תהליך הדרגתי. תחילה יש לקבל החלטה שמתחילים בתהליך הגמילה ולאחר מכן ליצור תהליך הדרגתי להשגת המטרה. כשיוצרים תהליך הדרגתי קל יותר הן לאמא (בעיקר רגשית) והן לתינוק. בנוסף, יש פחות גודש חלב, כאבי שדיים ותחושה רגשית מדוכדכת.
גמילה מהנקה בגיל חצי שנה
אז קודם כל טפחי לעצמך על השכם, אם הנקת עד עכשיו נתת לתינוק מלאי עשיר של תזונה ומגע אליהם היה זקוק.
איך גומלים מהנקה בגיל חצי שנה – טיפים חשובים
לעיתים מומלץ שדמות אחרת (לא האם המניקה) יתן את הבקבוק לפחות בהתחלה היות והתינוק מזהה את האם כדמות מניקה.
היות וחשוב להפסיק באופן הדרגתי מומלץ להמשיך לשאוב ולתת לתינוק חלב שאוב בבקבוק, כך שטעם חלב האם ישאר מוכר.
אם את מעוניינת בהפסקה מידית בקשי מרופא הנשים שלך כדור להפסקת יצור חלב כדי להמנע מחוסר הנעימות של תחושת הגודש.
גמילה בגיל שנה
גמילה מהנקה
מתחילים תמיד מהקל לקשה.
מורידים תחילה הנקה אחת ביום ובסוף מורידים את ההנקות הכי "קשות" לרוב הנקת בוקר, ההנקה לפני השינה או ההנקה בחזרה מהמעון.
את ההנקות שמורידים מחליפים במתן בקבוק תחליף חלב או אוכל מוצק
לאחר שבוע לערך כשרואים שהתינוק התרגל והסתגל לשינוי בצורה טובה וקלה מורידים עוד הנקה אחת ביום
מומלץ להתייעץ באחות טיפת חלב אלו הנקות הם חיוניות יותר להמשך התפתחות וכדאי להורידם בסוף. ישנן מומחים הטוענים כי את הנקת הלילה כדאי להשאיר לפחות עד סוף גיל שנה.
גמילה מהנקה אחרי גיל שנה
התינוק אומנם קטן אך עדיין ניתן להסביר ולהמחיש לו את נושא הגמילה. חשוב להגיד לתינוק מתי כן ומתי לא יונקים. לדוגמא כשנגיע הביתה נוכל לינוק עכשיו במעון לא יונקים.
אם הפעוט מתקשה בתהליך הגמילה מומלץ להסיח אך דעתו כך שבשעות ההנקה הרגילות יוצאים מהבית לגינה, לטיול למתקנים וכד'
עדף להמנע מלהשתמש במשפט -"אתה כבר גדול ולכן אתה לא יונק". משפט זה עלול דווקא לעודד את התינוק לרצות להיות קטן (למרות שלא בהכרח מבין מה המשמעות). עדיף במקום משפט זה להביע אמפתיה והבנה לתינוק שמעוניין לינוק. כדאי לומר שאת מבינה שהוא רוצה וגם את לפעמים רוצה אבל עכשיו לא עושים את זה יותר.
הגמילה מהנקה בלילה היא הקשה ביותר. זאת הסיבה שגומלים מהנקת לילה רק כשהאם מסוגלת להמנע מהנקה בצורה עקבית ומלאה היות והתינוק תמיד ירצה את הנקה זאת אם רגיל אליה. חשוב להיות חזקים ולא להישבר מול תינוק בוכה.
המשיכי להיות נוכחת בזמן משחק ובהאכלות מבקבוק כדי שהתינוק ירגיש שנוכחתך לא נפגע לאור הפסקת ההנקות.
התייעצי עם אחות טיפת חלב בהדרגתיות התהליך במידה ואת חווה קשיים בהחלטה או בעקביות הביצוע.
