מנוזלת ומצוננת בהריון ? מה הקשר בין הריון לנזלת ואיך מותר ואפשר לטפל

15.5.2013

אחוז לא מבוטל של נשים בהריון סובלות מתופעה של נזלת הריונית , מצב שבו האף דולף ודולף בגלל שינויים הורמונלים. יש הטוענים כי שליש מהנשים בהריון חוות נזלת הריון.

נכנסת להריון? מזל טוב. מרגישה שהתחלת להיות מצוננת בלי מחלה ? יתכן ואת סובלת מתופעה של נזלת הריונית. מצב שבו האף נוזל ולעיתים גדוש . מסתבר שהעליה באגירת הנוזלים בגוף ובריריות משפיעילים גם על אגירת הנוזלים באף, באוזנים ובגרון.

האם את סובלת מנזלת הריונית ?
האם את מתעטשת הרבה ?
האם את חשה תחושה של גודש באף ובריריות אף או חשה שהריריות באף מגורות או מודלקות
האם את מרגישה מצוננת בלילה או כשאת קמה בבוקר מהשינה ?
האם את נושמת בלילה מהפה וחשה יובש בשפתיים
האם את חשה כאבי ראש מלווים לצינון ?

מתי מופיעה נזלת ההריון ?
נזלת יכולה להופיעה בכל שלבי ההריון אל לעיתים מחמירה בשליש השני והשלישי. במרבית המקרים הנזלת נעלמת לאחר הלידה.

מה בדיוק קורה לאף בזמן ההריון ?
כידוע אף הוא איבר חיוני בתוך מערכת הנשימהה. האף מסייע לקירור וחימום האוויר הנכנס לכלי הנשימה ומתפקד כמאין מחסום לחומרים מזהמים . רירית האף נעשת מגורה וגדושה במהלך ההריון. לעיתים אף מדממת קלות ומפרישה ריר בכמות גדולה. הריר וגודש הרירית עלול לסתום את האף ולתת תחושת גודש וחסימה. הרירית הגדושה יכולה להתבטא בנזלת אף מרובה.

מה הקשר בין נזלת להריון
מסתבר שבהריון מופרש הורמון אסטרוגן ברמות גבוהות יותר וכי הורמון זה מגביר את יצור הריר, צמיגותו וזרימת הדם לריריות. מצב זה מעודד מצבי גודש ונזלת.

האם נזלת בהריון עלולה להיות מסוכנת ?
נזלת אינה מסוכנת אך יכולה להגביר סיכוי לסינוסיטיס, להגביר סיכוי לדלקות אוזניים ודימום באף.אצל נשים הסובלות מאסטמה היא מחמירה את קשיי הנשימה.

אך מטפלים בנזלת בהריון
במהלך ההריון והנקה אי אפשר להשתמש  בתרופות נגד צינון.
ניתן להשתמש בתמיסות מי מלח  – יש לטפטף את התמיסה לנחריים למשך 5-10 דקות ולנגב.
התייעצי עם הומיאופת, רוקח או רופא שלך לגבי תחליפים אלטרנטיביים לתרופות נגד צינון
שתי הרבה נוזלים. נוזלים כמו מרק, מים ומיץ טבעי מדללים את ההפרשות באף.
השתמשי במכשיר אדים או קערת מים חמים ושימי את ראשך צמוד אליה תוך כיסוי בשמיכה כדי להמיס את הגודש באף
הסתייעי במשחות מנטלה מותרות בהריון להקלה על הנשימה
שני עם ראש מורם בעזרת מספר כריות
הרבי במקלחות חמות המסייעות לנקות גודש באף.

קראי עוד בנושא:
אוזנים סתומות בהריון