נשימת הפעוט והילד צריכה להיות שקטה, ללא נחירות. נחירה במהלך שינה עלולה לסמן כי קיימות הפרעות נשימה במהלך שינה. הפרעת נשימה במהלך שינה עלולת להיגרם מהיצרות או חסימה של מעבר האויר בפתח הנשימה העליונות. הסיבות השכיחות לכך הם: גודש באף (נזלת) שקדים או אדנואידים מוגדלים השמנת יתר היצרות של דרכי נשימה עליונות
אצל פעוטות וילדים שנוחרים ניתן להתרשם ממאמץ המושקע בשינה. ילדים אלו ישנים עם פה פתוח ומתעוררים רבות במהלך השינה עקב המאמץ הנשימתי הוא החסימה בנשימה. ילדים אלו ישנם פחות טוב בלילה ולכן פחות עירנים במהלך היום. על מנת לאבחן הפרעות שינה על רקע הפרעות נשימה יש לפנות לאבחון בדיקת שינה במעבדת שינה. הטיפול של הפרעות נשימה בשינתם של ילדים הוא טיפול כירורגי הנעשה על ידי רופא אף, אוזן, גרון.