מנסים להכנס להריון מעל שנה ולא מצליחים ? מה את או אתה יודעים על פוריות הגבר ?

דברים שלא ידעת על פוריות הגבר

האם ידעת שקיימת אומגה שלוש בנוזל הזרע וכי גברים שנוטלים אומגה שלוש או שרמת האומגה שלוש גבוהה בדמם הם פוריים יותר.

האם ידעת שתדירות קיום יחסי מין משפיעה גם היא על איכות הזרע:
הידעת שאיכות הזרע יורדת כעבור העדרות מקיום יחסי מין מעל עשרה ימים ואיכות הזרע עולה ואופטימלית בעת קיים יחסי מין תדירה עם הפסקה של יום יומיים בלבד. משמעות הדבר היא שאם אתם מחכים למועד הביוץ ולפניו לא מקיימים יחסי מין במשך זמן ארוך, פוריות הזרע תהיה נמוכה יותר לעומת מצב שבו תקיימו יחסי מין לסרוגין כל יום או יומיים.

האם ידעת שמקלחות חמות, אמבטיות חמות או סאונות עלולות להוריד את כמות ואיכות הזרע

האם ידעת שישנן סיבות שונות לאי פריון הגבר. סיבות אלו קשורות לכמות זרע נמוכה, תכונות הזרע ושפיכה לקויה.

אי פוריות הגבר עקב כמות זרע נמוכה:
מצב זה עלול להיגרם ממספר סיבות:
עישון, שתיית אלכוהול, שימוש בסמים או תפריט תזונה בלתי מאוזן.
לבוש של תחתונים ומכנסיים צמודים (עדיף ללבוש תחתוני בוקסר).
לחץ תדיר על איזור האשכים עקב פעולה או תחביב (לדוגמא, רכיבה על אופניים אינטנסיבית וקבועה).
חשיפה של הגבר לרעלים וקרינה באופן חד פעמי או רב פעמי בצבא או במקום עבודתו בעבר או כיום .
בעיות הורמונליות של הגבר – בעיות בלוטת התריס, בלוטת יותרת המוח, בלוטת יותרת הכליה, בעיות הורמונליות באשכים.
בעיות גנטיות אצל הגבר.
חשיפה של האשכים לטמפרטורה חמה.
זיהום באברי המין או באשכים.

אי פוריות הגבר עקב בעיות בזרע
בעיות בזרע יכולות להיות קשורות לצורה מעוותת של הזרע, בעיות בתנועתיות הזרע, או זמן חיים קצר מהתקין (ארבע ימים). ייצור זרעים לא תקינים עלול להיגרם מדלקת באשכים (לעיתים נוכח סיבוך של מחלת חזרת), התפתחות לקויה של האשכים, וריקוצלה (ורדי שק האשכים מנופחים ומעוותים).

אי פוריות הגבר עקב בעיות שפיכה
בעיית אין אונות – חוסר יכולת לשמור על זקפה (לאור בעיות כמו סכרת, בעיות בלחץ הדם, תרופות, בעיות נפשיות ולחצים).
שפיכה מוקדמת
שפיכה אחורית – במצב זה הזרע נשפך אל שלפוחית השתן במקום החוצה מהפין

אבחון אי פוריות הגבר
אבחון אי פוריות של הגבר ניתן להתחיל אצל רופא המשפחה ולבקש הפניה לאורולוג. הבדיקה של פוריות הגבר תכלול מספר הליכים
איסוף היסטוריה רפואית – מידע על מחלות, זיהומים, התפתחות מינית, הרגלי מין, בריאות כללית
ספירת זרע – בירור לגבי כמות הזרע, איכות הזרע, מבנה הזרע ותנועתו.
בדיקות דם לבירור מצב הורמונלי ובריאות כללית
תרביות שתן וזרע לחיידקים

הטיפול באי פוריות הגבר מבוסס על ממצאי האבחון ועשוי לכלול את ההמלצות הבאות:
המלצה לשינויי תזונה, הפחתת עישון, אלכוהול וסמים וגורמי לחץ
הפחתת הרגלים שעלולים להזיק לאיכות וכמות הזרע – תחתונים צמודים, מקלחות חמות וכד'
נטילת תרופות הורמונליות המגבירות יצור זרע
נטילת ויטמינים /תוספי תזונה שנועדו לשפר את איכות הזרע  ותנועתיות זרע נמוכה
שינוי בתדירות קיום יחסי המין
המלצה לדיקור סיני להגברת כמות ואיכות הזרע
ניתוח – אם הבעיה קשורה למבנה בלתי תקין של אברי המין
השבחות זרע

המידע הנ"ל אינו תחליף לייעוץ רפואי. במידה ועולים סימנים לקשיי פריון אצל הגבר מומלץ לפנות להתייעצות רפואית