מהם נורמות העליה במשקל בהריון וסיבות אפשריות לחוסר עליה

11.4.2013

לא עולה במשקל בהריון או עולה במשקל מעט ? מרגישה וסבורה שאינך עולה מספיק במשקל בהריון ? שתפי את הרופא

האם את מודאגת שאינך עולה מספיק במשקל ושהעובר קטן ?

אז קודם בדקי את העליה במשקל בהתאם למדדי הגובה והמשקל הטרום הריון שלך
עלייה רצויה במשקל הוא מדד המחושב לפי ה-BMI (אינדקס מסת גוף) של כל אשה (ישנם מחשבוני BMIבאינטרנט). ההמלצות של האיגוד האמריקאי לרפואה הם :
• BMI נמוך מ-20 (נשים רזות מאוד) – מומלץ לעלות במשקל 12-18 קילו במהלך ההריון
• BMI בין 20-25 (משקל גוף תקין) – מומלץ לעלות 11-16 קילו במהלך ההריון
• BMI בין 25-29 (עודף משקל – Overweight) – מומלץ לעלות 7-11 קילו במהלך ההריון
• BMI גדול מ 30 (השמנת יתר – Obesity) – מומלץ לעלות 5-9 קילו במהלך ההריון

לא עולה במשקל בהריון ? את בחודש שמיני והבטן מאוד קטנה ? מה הן הסיבות לאי עליה במשקל

לחץ דם
ישנם מקרים לא מעטים שהדם המגיע לעובר דרך השליה הוא מועט מדי עקב לחץ דם לא מאוזן. זאת הסיבה שכדאי לבדוק לחץ דם במהלך ההריון ואם יש עליה בלחץ הדם (מעל 140/90)+עובר קטן מומלץ להתייעץ עם הרופא על נטילת אספרים לדלול הדם.

עישון
לא מצליחה להפסיק לעשן במהלך ההריון ? יש סיכון שתלדי עובר קטן בלידה מוקדמת. העישון גורם למעבר של כימיקלים מזיקים לעובר דרך השליה, הפחתה בכמות החמצן שמקבל והאטה בקצב צמיחתו והתפתחותו

בעיות בתפקוד השליה
שליית פתח, התחלת הפרדות שלייה יכולים לגרום להאטה בהעברת החמצן והמזון לעובר לגרום להולדת תינוק קטן

זיהומים עוברים
ציטומגלו-וירוס, אדמת, אבעבועות רוח, טוקסופלזמוזיס הם וירוסים או מחלות היכולות להאט את צמיחת העובר ולפגוע בו.

גנטיקה ורזון טבעי
האם את בחורה רזה ? האם את באופן טבעי אוכלת מעט ומרגישה שובע. נשים רבות רזות עולים במשקל מעט מאוד בהריון ונושאות עובר בריא. האם את כזאת ? האם רק סביב אמצע טרימסטר שני אפשר היה להבחין בבטנך הטופחת ? יש נשים שיראו בכך ברכה, יש שיחששו שמדובר בתופעה המעידה על בעיה למרות שהמצב אינו כזה. זה מאוד תלוי בדימוי העצמי של האישה. האחת תראה זאת כבעיה והשניה תראה זאת כהצלחה. כל עוד את עולה במשקל במהלך ההריון (גם אם מעט מאוד) והתפתחות העובר לפני הבדיקות תקינה אין לראות בכך בעיה. אם הרופא אינו רואה בעיה רפואית ואת עדיין מודאגת ניתן לקבוע יעוץ עם דיאטנית קופת חולים כדי לבדוק שאת אוכלת מספיק קלוריות לפי גיל ההריון.

המידע הנ"ל אינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי ותזונתי.

קראי עוד בנושא:
אמינות הערכות משקל בהריון
אגן צר בהריון